Jenis kain apa yang terbaik untuk kebugaran di gym?

Saat mencari pakaian olahraga, biasanya Anda perlu mempertimbangkan dua faktor utama: pengaturan kelembapan dan kemampuan bernapas.Merasa dan bugar juga penting, tetapi jika menyangkut bahan pakaian olahraga yang sebenarnya, ada baiknya mengetahui bagaimana keringat dan udara panas memengaruhi pakaian.

Manajemen kelembapan mengacu pada apa yang dilakukan kain saat lembab atau basah.Misalnya, jika kain menolak penyerapan, itu dianggap menyerap kelembapan.Jika menjadi berat dan basah, itu bukan yang Anda inginkan.

Kemampuan bernafas mengacu pada seberapa mudah udara bergerak melalui kain.Kain bernapas memungkinkan udara panas keluar, sementara kain yang lebih rapat menjaga udara hangat tetap dekat dengan tubuh Anda.

Di bawah ini, temukan deskripsi kain paling umum pada pakaian olahraga:

Poliester

Poliester adalah bahan utama kain fitnes, Anda dapat menemukannya di hampir semua barang yang Anda beli di toko pakaian atletik.Poliester sangat tahan lama, tahan kerut, dan menyerap kelembapan.Ini juga bernapas dan ringan, sehingga keringat Anda menguap melalui kain dan Anda akan tetap kering.
Meskipun ringan, poliester sebenarnya adalah insulator yang cukup bagus, itulah sebabnya banyak merek menggunakannya dalam pakaian olahraga cuaca dingin selain tank, tee, dan celana pendek.

Nilon

Kain lain yang sangat umum adalah nilon, lembut, tahan jamur dan jamur, serta elastis.Ini melentur dengan Anda saat Anda bergerak dan memiliki pemulihan yang hebat, yang berarti kembali ke bentuk dan ukuran yang telah diregangkan sebelumnya.
Nilon juga memiliki kecenderungan yang luar biasa untuk menyerap keringat dari kulit Anda dan melalui kain ke lapisan luar yang dapat menguap.Anda akan menemukan nilon di hampir semua hal, termasuk bra olahraga, pakaian dalam performa, tank top, T-shirt, celana pendek, legging, dan pakaian olahraga cuaca dingin.

Spandeks

Anda mungkin mengenal spandeks dengan nama merek Lycra.Ini sangat fleksibel dan elastis, membuatnya bagus untuk orang yang melakukan latihan yang membutuhkan banyak gerakan, seperti yoga dan angkat beban.Kain sintetis ini ditemukan terutama pada pakaian ketat, seperti celana pendek, legging, dan bra olahraga.
Spandex bukan yang terbaik dalam menyerap kelembapan dan bukan yang paling bernapas, tetapi itu tidak dimaksudkan untuk menjadi manfaat utama dari kain ini: Spandex dapat meregang hingga delapan kali ukuran biasanya, menawarkan gerakan yang tidak terbatas dan nyaman di semua pola gerakan.

Bambu

Kain bambu sekarang juga dibuat menjadi pakaian olahraga gym, karena bubur bambu menghasilkan kain alami yang ringan, sudah pasti kain premium.Kain bambu menawarkan beberapa fitur yang disukai semua pecinta kebugaran: Bahan ini menyerap kelembapan, tahan bau, mengatur suhu, dan sangat lembut.

Kapas

Kain katun sangat menyerap, ia memang memiliki beberapa kualitas penebusan: Katun dapat dicuci dengan sangat baik dan tidak menahan bau seperti beberapa kain lainnya.Beberapa pakaian seperti t-shirt dan rompi stringer lebih banyak digunakan oleh kain katun, yang populer.

Jala

Beberapa pakaian olahraga terbuat dari kain jaring, karena ringan, bernapas, dan sangat elastis, yang sangat lembut, jenis kain ini memiliki permeabilitas udara yang lebih baik, terutama saat kita berolahraga, yang membantu kita berkeringat lebih baik.


Waktu posting: Jul-14-2022